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A PRATIQUE
Ciência que orienta.
Experiência que transforma.
A Pratique nasceu da união entre saúde, conhecimento e conexão. Aqui, aprender vai além da teoria: o cuidado acontece quando o conhecimento se transforma em prática consciente.
Cada encontro respeita seu ritmo, sua história e seus objetivos — no tapete, na consulta e na vida.
Pratique Yoga · GramadoPRÁTICAS PARA CADA INTENÇÃO
Mais que posturas,
um caminho de volta.
Práticas para todos os níveis, guiadas com atenção ao corpo e ao momento de cada pessoa.
Puro Yoga+
Uma prática completa com posições, respiratórios, meditação e descontração para cultivar vitalidade e equilíbrio.
Hot Yoga+
Yoga em ambiente aquecido, com sequências que estimulam força, mobilidade, foco e alto gasto energético.
Flex Yoga+
Foco no desenvolvimento consciente da flexibilidade por meio de posições, respiração e relaxamento.
NUTRIÇÃO INTEGRADA
Estratégia com ciência.
Cuidado com contexto.
O consultório de nutrição é um ambiente próprio, pensado para uma escuta atenta e um acompanhamento individualizado — com escolhas possíveis para a sua rotina.
Conhecer as consultas ↗
PRATIQUE PARA NUTRIS
Você é Nutricionista?
Descubra como pode atender e crescer na Pratique!
GRADE DE AULAS
Encontre seu
melhor horário.
Aulas em diferentes momentos do dia para a prática caber na sua rotina.
ALÉM DO TAPETE
Uma experiência
que começa na chegada.
Pequenos cuidados transformam cada aula em um momento inteiro — da recepção até a saída.
Um ritual de presença
Tchai indiano feito na casa, café gourmet, seleção de chás, biscoitos de especiarias e água com gás para receber, pausar e compartilhar.
- Tchai indiano
- Café gourmet & chás
- Biscoitos de especiarias
- Água com gás
Escolhas com propósito
Uma curadoria que prolonga o bem-estar para além da aula, reunindo movimento, cultura e cuidado natural.
Para praticarRoupas Atman e itens para Yoga
Cultura indianaPulseiras e garrafas de cobre
Cuidado naturalSabonetes e cremes Baobá
POR DENTRO DA PRATIQUE
Um espaço feito
para estar.
Ambientes reais, preparados para acolher cada etapa da sua experiência.
PLANOS
Pratique
do seu jeito.
Para conhecer
Experiência
Sete dias de acesso total para sentir o espaço antes de escolher.
- Semana completa R$ 147
- Aula única R$ 57
Prática essencial
Pratique Essencial
Até duas práticas por semana, com liberdade para escolher as aulas.
- Anual R$ 227/mês
- Semestral R$ 247/mês
- Trimestral R$ 267/mês
Mais escolhido
Pratique Livre
Quantas aulas quiser por semana, escolhendo modalidades e horários.
- Anual R$ 347/mês
- Semestral R$ 377/mês
- Trimestral R$ 397/mês
QUEM FAZ A PRATIQUE
Saúde com
presença e propósito.
Vivi e Jeff unem conhecimento, cuidado e prática para criar em Gramado um lugar acolhedor, onde cada pessoa pode desacelerar, aprender e cuidar de si por inteiro.
“A teoria informa.
A prática transforma.”
A prática transforma.”
SEU PRIMEIRO PASSO
Vamos praticar?
Converse diretamente com a gente e agende sua aula experimental.
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