Yoga e Hot Yoga em Gramado
A Pratique Yoga é um espaço de reconexão consigo mesmo por meio do movimento consciente, da respiração e da presença. Aqui, o yoga é vivido como prática contínua de autocuidado e autoconhecimento, respeitando o corpo, a mente e o momento de cada pessoa. Mais do que posturas, cultivamos atenção, equilíbrio e consciência no agora.
Cada aula é um convite para desacelerar, sentir e evoluir. Na Pratique Yoga, a prática não busca apenas performance, mas presença; não exige perfeição, mas constância. É no tapete, dia após dia, que a consciência se expande e a transformação acontece.
Uma prática diferente para cada intenção
Puro Yoga
Práticas completas, para todos os níveis, com todas as ferramentas ancestrais do yoga, como meditação, descontração, respiratórios, além das posições corporais para você ficar cheia de vitalidade.
Hot Yoga
Prática focada em posições do yoga escolhidas especialmente para estimular o alto gasto calórico e desenvolvimento muscular, além do ambiente muito mais aquecido para estimular o elemento agní (fogo).
Flex Yoga
Foco em desenvolvimento da flexibilidade através de posições, respiratórios e descontração.
PRATIQUE do seu jeito
Pratique Livre
Pratique Essencial
Pratique Experiência
Pratique
Aula única
A melhor escolha para quem busca liberdade total.
Você pode praticar quantas aulas quiser por semana, escolhendo livremente as modalidades e os horários disponíveis.
Anual - R$ 347/mês
Semestral - R$ 377/mês
Trimestral - R$ 397/mês
Uma opção equilibrada para manter a prática na rotina.
Nesse plano, você pode praticar até duas vezes por semana, escolhendo as aulas que desejar.
Anual - R$ 227/mês
Semestral - R$ 247/mês
Trimestral - R$ 267/mês
Uma semana para conhecer a Pratique por completo.
Você adquire acesso total por 7 dias, podendo participar de quantas aulas quiser, experimentar modalidades, horários e sentir o espaço antes de escolher seu plano.
Semana - R$ 147
Para uma experiência pontual.
Nesse formato, você adquire uma aula específica, sem vínculo com planos. Ideal para quem não mora na cidade ou deseja praticar ocasionalmente.
Aula - R$ 57
GARANTA suas Práticas
Faça sua matrícula (R$ 147 ) agora e garanta sua vaga em qualquer plano da Pratique Yoga, além do kit especial de boas-vindas, que será entregue no primeiro dia de aula, composto por uma garrafa térmica premium personalizada com seu nome, uma camiseta e outras surpresas... Vagas limitadas!